Eksamensangst
Tiden før eksamen kan være domineret af frygt og ubehag mentalt, følelsesmæssigt og fysisk.
Hvis du er et af de mennesker, der lider af eksamensangst, er det ikke usædvanligt at have eks; Besvimelsestendenser
Hvad er eksamensangst og hvad kan man gøre?
Du oplever måske, at du ikke kan tænke og tale klart. Du ryster og føler dig forvirret, uduelig og andre symptomer som kvalme, opkast samt hjertebanken.
Ved LUND hypnose & Hypnoterapi i Silkeborg kan du få stoppet det uhensigtsmæssige mønster omkring den misforståelse, at eksamen er farligt. Man får frigivet ressourcer som styrke, overblik, indre ro, tro på sig selv og sine evner, samt enhver anden ressource, som ønskes aktiveret for at opnå sit mål.
